Det blev ju inte så mycket dans på den första träningen utan bara en massor info. Pga detta ligger vi redan lite efter i schema-planeringen och det blir därför mindre prat och dubbelt så mycket dans nästa gång!

Jag delade ut 3 papper, och här är länkar till 2 av dem.

Schema för September

Regler på träningarna

Om ni vill ha scemat i ett finare format för utskrift så är det bara att maila mig så skickar jag över det, samma
gäller alla papper i fortsättningen. Mail: [email protected]

I år kommer vi att fokusera på att förbättra träningarna, detta genom att dansa mer och prata mindre!
Alla träningar kommer att vara förberedda med uppvärmning, danser och stretching mm.
Kom gärna med förslag på hur du vill att en bra träning ska se ut för att du ska få ut så mycket som möjligt!

Annat att kolla in:

Mer bilder (ny)

Grundrörelser


Första matchen

Måndagen 21/9 är der altså dags för den första matchen så jag hoppas att alla som har tänkt att vara med i år börjar dyka upp på träningarna från och med nu.


Vägbeskrivning
Vägbeskrivning till träningslokalen i Garnisonen kommer inom kort!



(tror det var allt jag skulle skriva, om det är något jag har glömt är det bara att fråga här!)

Ses på söndag, då håller jag i träningen och kom ihåg att höra av dig till mig om du inte tänker komma!
Kram Mathilda